Чего нельзя делать после лазерной эпиляции, чтобы не осталось пятен
После сеанса кожа кажется успокоенной, и вечером хочется в сауну, на тренировку или сделать пилинг. Но лазер нагревает фолликул изнутри, поэтому ещё сутки-два тепло, трение и кислоты легко превращают лёгкое покраснение в раздражение или тёмное пятно. Разобраться в том, чего нельзя делать после лазерной эпиляции, проще, если думать по уровням. После первого сеанса базовых ограничений хватит на первые сутки, а если вы уже в курсе — придерживайтесь правил между сеансами, в первую очередь касающихся пребывания на солнце.
Прежде чем начать: Уточните у мастера, что разрешено именно для вашей зоны и типа аппарата — его рекомендации имеют большее значение, чем общие. Пузыри, корочки, сильная боль или потемнение кожи — повод обратиться к врачу, а не лечить их дома.
Легкий уровень: первые сутки без тепла и трения
В течение первых 24 часов кожа после вспышек ещё сохраняет тепло, поэтому любой дополнительный нагрев усиливает покраснение и отек. Эти правила самые простые, но именно их чаще всего нарушают вечером того же дня. Результат: покраснение проходит через несколько часов, без жжения и сыпи.
- Если кожа жжет, приложите холодный компресс через ткань на 10 минут.
- Отложите посещение сауны, бани, приёма горячей ванны и интенсивных тренировок как минимум на 24 часа.
- Примите прохладный душ без мочалки и скраба.
- Наденьте свободную хлопчатобумажную одежду, чтобы швы не натирали обработанный участок.
- В течение суток воздержитесь от использования парфюмированного лосьона и дезодоранта в этой области.
Легкое покалывание и покраснение, похожее на следы от укусов комаров, в первые часы — нормальная реакция кожи на вспышки.
Средний уровень: 3–7 дней без активов и бассейна
Через сутки кожа выглядит как обычно, но барьерный слой ещё восстанавливается, а фолликулы легко воспаляются. Кислоты, ретиноиды, скрабы и хлорированная вода в этот период могут вызвать сыпь или шелушение. Результат: без фолликулита, сухих корочек и темных следов на месте высыпаний.
- Отложите скрабы, пилинги, кислоты и ретиноиды для обработанной зоны на 3–7 дней.
- Не плавайте в бассейне и водоемах как минимум 3 дня.
- Если появился зуд, приложите холодный компресс на 5–10 минут, вместо того чтобы чесать.
- Наносите простой крем без отдушек 1–2 раза в день.
- Брите эту зону не раньше, чем через 3 дня, новым лезвием.
Я советую на этой неделе использовать только мягкое средство для душа и крем, а все активные ингредиенты вернуть в пользование позже.
Для опытных: чего нельзя делать после лазерной эпиляции в перерывах между сеансами
Когда курс уже начался, основные риски связаны с длительным воздействием: загар и удаление волос с корнем. Лазер нацелен на пигмент, поэтому загорелая кожа поглощает часть энергии и может потемнеть, а вырванный волос просто не попадет под следующую вспышку. Результат: каждый сеанс работает на полную мощность, а пятен и ожогов нет.
- Защищайте обработанный участок от солнца в течение 6 недель после каждого сеанса.
- Ежедневно наносите средство с SPF 30 или выше на открытые участки кожи, даже зимой.
- Откажитесь от воска, шугаринга, эпилятора и пинцета до конца курса — только бритва.
- Не посещайте солярий и не наносите автозагар как минимум за 2 недели до сеанса.
- Перед каждым визитом сообщайте мастеру о новых лекарствах или средствах, содержащих ретиноиды.
Специалисты Клиники Мейо Рекомендуется защищать обработанную кожу от солнца в течение 6 недель и ежедневно использовать средство с SPF 30. Ноябрь и зима — подходящее время для прохождения курса, но лицо и руки подвергаются воздействию ультрафиолета и зимой.
Сравнение уровней
| Уровень | Сложность | Результат |
|---|---|---|
| Первые сутки | Просто: без тепла, трения и духи | Покраснение проходит через несколько часов |
| 3–7 дней | Средний: без кислот, скрабов и бассейна | Без сыпи и шелушения |
| Между сеансами | Сложно: 6 недель без загара, только бритва | Сеансы эффективны, без пятен |
Вопрос
Можно ли ходить в спортзал после лазерной эпиляции?
Прогулка — да, а кардио- или силовую тренировку, сопровождающуюся потоотделением, лучше перенести на следующий день. Пот и тепло раздражают обработанную кожу.
Когда можно загорать после лазерной эпиляции?
Не раньше чем через 6 недель после сеанса, а пока курс продолжается, от загара лучше воздержаться вообще. Чаще всего здесь допускают ошибку, уезжая в отпуск на море между процедурами, и именно после этого появляются пятна.
